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Facultad de Formación de Profesorado y EducaciónFacultad de Formación de Profesorado y Educación

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Histórico de eventos

ENCUENTROS MINDFULNESS

ENCUENTROS MINDFULNESS
Organiza
María del Río
Asistente/s
Toda la comunidad universitaria.
Fecha
11-11-2019
Hora
14:00 - 15:00
Lugar
MÓDULO I – AULA 101.2. Facultad de Formación del Profesorado y Educación · C/ Francisco Tomás y Valiente, 3 · Universidad Autónoma de Madrid · 28049 Madrid · España
Descripción

Un MOMENTO Y UN LUGAR para:

Reducir los momentos de “piloto automático” e incrementar la Conciencia y la Atención Plena.

Reconectar con nuestras formas de desarrollar espacios de Calma y Bienestar.

“Prestar atención de manera intencional

al momento presente, sin juzgar”

Jonh Kabat Zinn

Observaciones

No se requiere inscripción.

Durante todo el curso académico, los lunes de 14:00 a 15:00

Área de descargas

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