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Facultad de Formación de Profesorado y EducaciónFacultad de Formación de Profesorado y Educación

Técnicas de Relajación y Pilates para el bienestar emocional

Organiza
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y MOTRICIDAD HUMANA
Asistente/s
Alumnado de CCAFD y especialidades de Educación Física
Ponente
MARIA JOSE ALVAREZ BARRIO
Institución de origen
DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y MOTRICIDAD HUMANA
Fecha
05-03-2024
Hora
9:00 A 11:0
Lugar
GIMNASIO 1. Polideportivo UAM
Descripción

La importancia del cuidado y bienestar emocional a través de técnicas de relajación y aplicación de la técnica de Pilates. Ponencia: Explicación de los beneficios que conlleva la utilización de estas técnicas.

Taller: Aplicación práctica de las técnicas. (Importante acudir con ropa cómoda) https://www.pilatesexperience.es/

Aforo: 50 personas

Alumni: Si

Certificado de asistencia: Si, previa solicitud

 

 

Observaciones

Es necesaria inscripción por control de aforo: https://forms.gle/HdjmpZgMUVyyjLEb8

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